- 登录phpMyAdmin数据库，打开里面的wp_users数据表。
- 找到需要修改密码的用户，修改user_pass字段。可以直接填写一个已知的MD5值（例如
5d41402abc4b2a76b9719d911017c592，对应的明文密码是“hello”），或者将user_pass字段设置为新的MD5值（可以使用在线MD5加密工具生成）。 - 登录wordpress后台，重新修改密码。
5d41402abc4b2a76b9719d911017c592，对应的明文密码是“hello”），或者将user_pass字段设置为新的MD5值（可以使用在线MD5加密工具生成）。
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