
女性必看的健康生活方式
粉色题板 1. 在干净的床上裸睡 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 3. 养成记录生理周期的习惯 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 6. 贴身衣物不干洗 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 8. 去...
粉色题板 1. 在干净的床上裸睡 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 3. 养成记录生理周期的习惯 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 6. 贴身衣物不干洗 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 8. 去...
千保健,万保健,心态平衡是关键 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根 要活好,心别小;善制怒,寿无数 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年 要想健康快乐,学会自己找乐 妻贤夫病少,好妻胜良药 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康 最好的医生是自己,最好的运动...
安排适合自己的有规律的体力活动,慢步走走歇歇,也一样保持身心健康。 平时多花一点时间,关注血压、血脂、体重、腰围、运动、戒烟和血糖,用积极的生活态度和科学的方法保持标准体重。拥有健康体质,相信你一定能够守护自己的生命城堡。 1 血...
美国研究人员日前发表的一项科研成果显示,长期孤独的人,不仅生活态度比较悲观,而且身体健康也易受影响。 芝加哥大学的心理学家在美国心理科学协会会刊《当代心理科学趋势》上报告说,他们为了证实孤独与身心健康的关系,于几十年前就开始对一批处于大学生...
眼睛不仅是我们借由观察世界的“取景器”,还是透视身体健康的窗口,很多问题都能通过眼底反映出来…… 34岁的韩丽带着儿子去检查眼睛,15分钟的常规检查过后,医生告诉韩丽,说她儿子可能有食道逆流的问题,而且如果不注意,将来可能会发展成糖尿病...