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标签:健康

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女性必看的健康生活方式

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粉色题板 1. 在干净的床上裸睡 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 3. 养成记录生理周期的习惯 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 6. 贴身衣物不干洗 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 8. 去...

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经典健康谚语50句

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千保健,万保健,心态平衡是关键 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根 要活好,心别小;善制怒,寿无数 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年 要想健康快乐,学会自己找乐 妻贤夫病少,好妻胜良药 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康 最好的医生是自己,最好的运动...

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日常关注7件事 为自己的健康把关

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安排适合自己的有规律的体力活动,慢步走走歇歇,也一样保持身心健康。   平时多花一点时间,关注血压、血脂、体重、腰围、运动、戒烟和血糖,用积极的生活态度和科学的方法保持标准体重。拥有健康体质,相信你一定能够守护自己的生命城堡。   1  血...

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美研究发现孤独有害身心健康

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美国研究人员日前发表的一项科研成果显示,长期孤独的人,不仅生活态度比较悲观,而且身体健康也易受影响。 芝加哥大学的心理学家在美国心理科学协会会刊《当代心理科学趋势》上报告说,他们为了证实孤独与身心健康的关系,于几十年前就开始对一批处于大学生...

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眼睛:泄露健康的密码

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眼睛不仅是我们借由观察世界的“取景器”,还是透视身体健康的窗口,很多问题都能通过眼底反映出来……   34岁的韩丽带着儿子去检查眼睛,15分钟的常规检查过后,医生告诉韩丽,说她儿子可能有食道逆流的问题,而且如果不注意,将来可能会发展成糖尿病...

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