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夏日养生记牢10个最佳

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摇扇是一种运动,若有意识地用左手摇扇,还可收到活化右脑、开发右脑、预防中风的意外之效。   最佳调味品——食醋   天热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,有助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。...

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