白领饮食十大“夺命”恶习
经常听周围的人说起:“怎么办呀,又查出来血脂异常了”,“某某血压偏高呀”,“最近又胖了怎么办,上次体检已经有脂肪肝了!”这些问题也许在你身上也发生过。其实这些问题的一个根源就是“吃”—— 夺命恶习1:进食速度过快 夺命理由:加重肠胃...
经常听周围的人说起:“怎么办呀,又查出来血脂异常了”,“某某血压偏高呀”,“最近又胖了怎么办,上次体检已经有脂肪肝了!”这些问题也许在你身上也发生过。其实这些问题的一个根源就是“吃”—— 夺命恶习1:进食速度过快 夺命理由:加重肠胃...
纵观中国历史,“绿帽子”一词可谓渊远流长,时至今日,人们还时常津津乐道,大街小巷人们饭饱茶后闲着无聊时,一些有关“绿帽子”的事情便在大家伙的口中流传。 然而大家虽然都知道“绿帽子”一词所代表的含义,但很多人幷不清楚“绿帽子”一词从何而来...
“本命”禁忌,在民间有着广泛的影响,在南北民俗中,都有在本命年挂红避邪躲灾的传统。因此人们每逢本命年对红色就特别钟爱。本命年的红色讲究应该是源于中国汉民族传统文化对于红色的崇拜。红色辟邪,红色吉祥,这种观念早在原始社会就已经存在,红色是太阳...
碧螺春茶 中国十大名茶之一,俗名“吓煞人香”。康熙南巡路过苏州,品茶后大加赞赏。因此茶采自清明、谷雨时节,被赐名为“碧螺春”,并列为贡品。 泡茶方法:取茶叶少许,撒入温水中,其白毫会慢慢溶掉,茶叶沉下,这时杯底一片碧绿,但水尚无味,将水倒掉...
当事人遗失或损毁《结婚证》的,可以申请补领结婚证。须持有关证件及证明材料,向原婚姻登记管理所在区县民政局的婚姻登记管理机关提出申请。 1、本人户口证明(户口卡或户籍证明)、居民身份证(出国人员指护照)。所使用的姓名必须一致,如不一致,须...
文/林弘谕 你是“硬骨头”吗?这句话一般用来比喻坚强不屈的人。但是,这里要谈的是:你的骨头够硬,不容易碎裂折断吗? 无论是东方人和西方人,都不断受到骨质疏松的困扰。目前全世界约2亿人患有骨质疏松症,其发病率已跃居常见病、多发病的第七...
安排适合自己的有规律的体力活动,慢步走走歇歇,也一样保持身心健康。 平时多花一点时间,关注血压、血脂、体重、腰围、运动、戒烟和血糖,用积极的生活态度和科学的方法保持标准体重。拥有健康体质,相信你一定能够守护自己的生命城堡。 1 血...
141种“高污染、高环境风险”产品名录 序号 名 称 行业 “高污染、高环境风险&r...
全国地震带分布 及地震时的自救 动画演示
震时就近躲避,震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避,就是因地制宜地根据不同的情况做出不同的对策。 学校人员避震 在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区,平时要结合教学活动,向学生们...